行程概览
从德格至武夷山需结合自驾与高铁，总行程建议7-10天，体验藏地文化与闽北山水。
第一阶段：德格文化探索（2天）
- 德格印经院：参观藏族文化宝库，感受传统印刷技艺。
- 雀儿山：沿途欣赏高原冰川景观，注意适应海拔。
第二阶段：交通中转与调整（1天）
从德格乘车至康定，转乘航班或高铁前往福建。推荐在成都或福州中转休整。
第三阶段：武夷山自然与茶文化（3-4天）
- 九曲溪竹筏漂流：乘竹筏游览丹霞地貌，体验“舟行碧波上，人在画中游”。
- 天游峰徒步：登顶俯瞰武夷全景，清晨观云海为佳。
- 岩茶品鉴：探访大红袍母树，学习武夷岩茶制作工艺。
实用贴士
- 高原适应：德格海拔约3300米，需备抗高反药物。
- 跨省交通：提前预订福州至南平高铁票，武夷山景区内建议包车游览。
- 季节选择：春秋季最佳，避开雨季与酷暑。