行程规划
Day 1: 抵达德格，适应高原环境
从成都自驾或乘大巴至德格（约12小时），入住县城酒店，推荐德格藏式客栈，体验当地美食如牦牛肉汤锅。
Day 2: 德格印经院文化探索
上午参观德格印经院（世界文化遗产），观看传统印刷工艺；下午游览更庆寺和本地手工艺市场，购买藏香、唐卡等纪念品。
Day 3: 自然风光与户外 adventure
前往雀儿山和新路海自然保护区，徒步欣赏冰川湖泊，夏季可露营，冬季注意路况安全。傍晚返回县城。
Day 4: 周边深度体验
探访阿须草原和格萨尔王故里，参与牧民家访，体验骑马和藏式篝火晚会。
实用贴士
- 交通: 节假日建议提前预订车辆，川西路况复杂，优选SUV；公共交通工具班次有限。
- 住宿: 德格县城酒店节假日紧张，提前通过平台预订，价格200-500元/晚。
- 高原反应: 行程首日避免剧烈运动，备好氧气瓶和常用药品。
- 最佳季节: 5-10月气候适宜，节假日人流较多，建议错峰出行。
- 文化尊重: 寺庙参观需着装得体，未经允许勿拍摄僧人。
德格集自然与人文于一体，节假日旅行提前规划，更能深度感受藏地魅力。